உடல் நலம்
Last Updated: பிப்ரவரி 08, 2020

உடலையும் மனதையும் பலம் வாய்ந்ததாகவும், தெளிவானதாக மாற்றும் அரிய கலையான யோகாப் பயிற்சி

உடல் சோர்வு மற்றும் சக்தி இழப்பு, இரத்தசோகை, வியர்வை துர்நாற்றம் போன்றவற்றிற்கு அரிய இயற்கை உணவுகள்

உங்கள் ஆயுள் காலம் எவ்வளவு, மூச்சை கட்டுப்படுத்தினால் ஆயுள் கூடும், ஆயுளை கணிக்க எளிய வழிமுறை

இருதயம் சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து நோயையும், வராமல் தடுக்க உதவும் தேன் - லவங்கபட்டையின் அற்புதம்

அனைத்து நோய்களுக்கும் ஒரே தீர்வு வெற்றி-பாக்கு போடுவதுமட்டுமே, வெற்றிலை போடும் முறை

கர்பிணிகளுக்கு நன்மையும், வயதான தோற்றத்தையும், கொடிய நோய்களையும் தடுக்கும் தாமிர பாத்திரம்

வேலை பளு காரணமாக தூக்கமின்மையால் கவலைப் படுகின்றீர்களா? தூக்க மாத்திரைக்கு விடைகொடுங்கள்....

குழந்தை பிறந்த ஒரு வருடத்திற்குள் மொட்டை போடுவது ஏன் தெரியுமா?

ஒவ்வொருவரும் அவசியம் தெரிந்து வைத்திருக்க வேண்டிய இயற்கை மூலிகைகளும், அவை குணமாக்கும் நோய்களும்

உடலில் தோன்றும் சிறிய சிறிய பிரச்சனைகளும், அதை எளிதாக விரட்ட உதவும் எளிய இயற்கை பொருட்களும்

மக்களை முட்டாளாக்கி காசு பார்த்த டூத் பேஸ்ட் கம்பெனிகளை மறந்து நமது முன்னோர் தந்த இயற்கை முறைக்கு திரும்புவோம்

ஆண்களுக்கு மலட்டுத்தன்மையை தீர்த்து வைக்கும் அதிசயம் மிகுந்த அத்தி பழமும், அதை எவ்வாறு சாப்பிட வேண்டும் என்ற எளிய முறைகளும்